برترین مشاور خانواده در کرج
  • برترین مشاور خانواده در کرج
  • مشاوره خانواده
  • درمان اضطراب
  • مشاوره فردی
  • روانکاوی
  • مشاوره فردی
  • روانشناسی بالینی
  • مقالات
  • مشاوره آنلاین
  • تماس با ما
  • منو منو

مشاوره آنلاین

مکان شما: خانه1 / مشاوره آنلاین

فرم جامع مشاوره روانشناسی

فرم چندمرحله‌ای پرونده و ارزیابی اولیه با آزمون‌های وابسته به نوع مشاوره

1اطلاعات پرونده
2شرح مسئله و سوابق
3آزمون‌های تخصصی
4تأیید نهایی

🌿 به فضای امن مشاوره خوش آمدید

قدم اول برای بهتر شدن، «دیده شدن» است. با پر کردن این فرم، مشاور پیش از جلسه‌ی اول شما را بهتر می‌شناسد و می‌تواند وقت جلسه را صرف درمان کند، نه جمع‌آوری اطلاعات.

  • ⏱ حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه زمان می‌برد
  • 🔒 همه‌ی اطلاعات شما محرمانه است
  • 🎯 بخش‌های بعدی بر اساس «موضوع مشاوره» که انتخاب می‌کنید، برای شما شخصی‌سازی می‌شود
  • ✍️ پاسخ درست یا غلط وجود ندارد؛ صادقانه پاسخ دهید

اطلاعات پرونده

لطفاً مشخصات خود را وارد کنید.
جنسیت(الزامی)
لطفاً یک عدد از 1300 تا 1410 وارد کنید.

موضوع مشاوره

انتخاب شما تعیین می‌کند کدام آزمون‌ها در مراحل بعد نمایش داده شوند.
چه نوع مشاوره‌ای نیاز دارید؟(الزامی)

شرح مسئله و سوابق

هرچه صریح‌تر بنویسید، جلسه‌ی اول مؤثرتر خواهد بود.
آیا قبلاً مشاوره یا روان‌درمانی داشته‌اید؟(الزامی)
آیا در حال حاضر تحت درمان دارویی روان‌پزشکی هستید؟(الزامی)
کدام یک از موارد زیر در حال حاضر بر زندگی شما فشار می‌آورند؟
در دو هفته‌ی اخیر آیا افکار آسیب به خود یا احساس ناامیدی شدید داشته‌اید؟(الزامی)
💛 سلامت شما برای ما مهم است.
اگر افکار آسیب به خود دارید یا در خطر هستید، لطفاً همین حالا با اورژانس ۱۱۵، اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا مشاوره‌ی بهزیستی ۱۴۸۰ تماس بگیرید و به یک فرد مورد اعتماد اطلاع دهید. مشاور ما نیز در اولین فرصت با شما تماس می‌گیرد.

آزمون سلامت روان – افسردگی (PHQ-9)

در ۲ هفته‌ی گذشته، چند وقت با هر یک از مشکلات زیر مواجه بوده‌اید؟
1. علاقه یا لذت کم برای انجام کارها(الزامی)
2. احساس غمگینی، افسردگی یا ناامیدی(الزامی)
3. مشکل در خواب رفتن، خواب پریده یا بیش‌خوابی(الزامی)
4. احساس خستگی یا بی‌انرژی بودن(الزامی)
5. کم‌اشتهایی یا پرخوری(الزامی)
6. احساس بد نسبت به خود؛ احساس شکست یا ناامید کردن خود و خانواده(الزامی)
7. مشکل در تمرکز (مثلاً هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون)(الزامی)
8. کندی حرکت و گفتار به حدی که دیگران متوجه شوند، یا برعکس بی‌قراری شدید(الزامی)
9. افکاری مبنی بر اینکه بهتر است نباشید یا به خود آسیب بزنید(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)
💛 سلامت شما برای ما مهم است.
اگر افکار آسیب به خود دارید یا در خطر هستید، لطفاً همین حالا با اورژانس ۱۱۵، اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا مشاوره‌ی بهزیستی ۱۴۸۰ تماس بگیرید و به یک فرد مورد اعتماد اطلاع دهید. مشاور ما نیز در اولین فرصت با شما تماس می‌گیرد.

آزمون سلامت روان – اضطراب (GAD-7)

در ۲ هفته‌ی گذشته، چند وقت با هر یک از مشکلات زیر مواجه بوده‌اید؟
1. احساس عصبی بودن، اضطراب یا تنش(الزامی)
2. ناتوانی در متوقف کردن یا کنترل نگرانی(الزامی)
3. نگرانی بیش از حد درباره‌ی چیزهای مختلف(الزامی)
4. مشکل در آرام شدن(الزامی)
5. بی‌قراری به حدی که نشستن آرام دشوار است(الزامی)
6. زود رنجیدن یا زود عصبانی شدن(الزامی)
7. ترس از اینکه اتفاق وحشتناکی بیفتد(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)
علائم دیگری که تجربه می‌کنید

اطلاعات ساختار خانواده

چه کسانی در جلسات شرکت خواهند کرد؟
چالش اصلی خانواده

پرسشنامه‌ی کارکرد خانواده (نسخه کوتاه، الهام‌گرفته از ابعاد مدل مک‌مستر)

میزان موافقت خود را با هر عبارت مشخص کنید.
1. در خانواده‌ی ما می‌توانیم درباره‌ی مشکلات‌مان آزادانه صحبت کنیم.(الزامی)
2. وقتی مشکلی پیش می‌آید با هم راه‌حل پیدا می‌کنیم.(الزامی)
3. مسئولیت‌های خانه منصفانه تقسیم شده است.(الزامی)
4. اعضای خانواده در شادی و غم هم شریک‌اند.(الزامی)
5. اعضای خانواده برای هم وقت می‌گذارند.(الزامی)
6. قوانین خانه روشن است و همه انتظارات را می‌دانند.(الزامی)
7. در خانواده‌ی ما حرف‌ها مستقیم گفته نمی‌شود و سوءتفاهم زیاد پیش می‌آید.(الزامی)
8. مشکلات حل‌نشده مدت‌ها در خانواده باقی می‌مانند.(الزامی)
9. بیشتر بار مسئولیت‌ها بر دوش یک نفر است.(الزامی)
10. ابراز احساسات در خانواده‌ی ما سخت یا ناخوشایند است.(الزامی)
11. بحث‌های ما اغلب به فریاد یا قهر طولانی ختم می‌شود.(الزامی)
12. احساس می‌کنم اعضای خانواده از هم فاصله گرفته‌اند.(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

اطلاعات رابطه

آیا همسر/شریک شما هم در جلسات شرکت می‌کند؟
آیا تاکنون موضوع جدایی را جدی مطرح کرده‌اید؟
زمینه‌های اصلی اختلاف
آیا در رابطه با خشونت جسمی یا کلامی شدید یا ترس از شریک خود مواجه هستید؟(الزامی)
اگر در خطر فوری هستید با ۱۱۰ یا اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید. این موضوع را در جلسه‌ی اول با مشاور در میان بگذارید.

مقیاس رضایت از رابطه (RAS)

به هر پرسش بر اساس رابطه‌ی فعلی‌تان پاسخ دهید.
1. شریک زندگی‌تان تا چه حد نیازهای شما را برآورده می‌کند؟(الزامی)
2. به طور کلی چقدر از رابطه‌تان راضی هستید؟(الزامی)
3. رابطه‌ی شما در مقایسه با بیشتر رابطه‌ها چقدر خوب است؟(الزامی)
4. چقدر پیش آمده آرزو کنید وارد این رابطه نشده بودید؟(الزامی)
5. رابطه‌ی شما تا چه حد انتظارات اولیه‌ی شما را برآورده کرده است؟(الزامی)
6. چقدر شریک زندگی‌تان را دوست دارید؟(الزامی)
7. رابطه‌ی شما چقدر مشکل دارد؟(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

اطلاعات تحصیلی

لطفاً یک عدد از 0 تا 20 وارد کنید.
هدف شما از مشاوره تحصیلی

مقیاس اضطراب امتحان (فرم کوتاه)

میزان صدق هر عبارت درباره‌ی خودتان را مشخص کنید.
1. هنگام امتحان آنقدر نگران می‌شوم که مطالب را فراموش می‌کنم.(الزامی)
2. قبل از امتحان تپش قلب یا لرزش دست دارم.(الزامی)
3. شب قبل از امتحان خوابم نمی‌برد.(الزامی)
4. به این فکر می‌کنم که شکست می‌خورم.(الزامی)
5. خودم را با دیگران مقایسه می‌کنم و ناراحت می‌شوم.(الزامی)
6. در جلسه‌ی امتحان ذهنم خالی می‌شود.(الزامی)
7. به‌خاطر ترس از امتحان از درس خواندن طفره می‌روم.(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

عادت‌های مطالعه

1. برنامه‌ی مطالعه‌ی مشخص دارم و به آن پایبندم (معکوس)(الزامی)
2. هنگام مطالعه تمرکزم را حفظ می‌کنم (معکوس)(الزامی)
3. کارهای درسی را به تعویق می‌اندازم(الزامی)
4. از روش‌های مؤثر مطالعه استفاده می‌کنم (معکوس)(الزامی)
5. حواسم به گوشی و فضای مجازی پرت می‌شود(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

اطلاعات کودک / نوجوان

این بخش را والد یا سرپرست تکمیل کند.
لطفاً یک عدد از 2 تا 21 وارد کنید.

فهرست رفتاری کودک (الهام‌گرفته از ابعاد SDQ)

درباره‌ی ۶ ماه اخیر رفتار فرزندتان پاسخ دهید.
1. نگران یا غمگین به نظر می‌رسد.(الزامی)
2. اغلب از سردرد یا دل‌درد شکایت می‌کند.(الزامی)
3. بی‌قرار است و نمی‌تواند آرام بنشیند.(الزامی)
4. تمرکزش کوتاه است.(الزامی)
5. اغلب عصبانی می‌شود یا از کوره درمی‌رود.(الزامی)
6. با هم‌سن‌هایش درگیر می‌شود.(الزامی)
7. بیشتر تنهاست و ترجیح می‌دهد تنها بازی کند.(الزامی)
8. دست‌کم یک دوست صمیمی دارد (معکوس)(الزامی)
9. در موقعیت‌های جدید می‌ترسد یا وابسته می‌شود.(الزامی)
10. مهربان است و به احساس دیگران اهمیت می‌دهد (معکوس)(الزامی)
11. معمولاً حرف‌شنو است (معکوس)(الزامی)
12. اغلب دروغ می‌گوید یا تقلب می‌کند.(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

وضعیت شغلی

منابع اصلی استرس

مقیاس استرس ادراک‌شده (PSS-10)

در یک ماه گذشته، چند وقت …
1. از اینکه اتفاقی غیرمنتظره رخ داده ناراحت شده‌اید؟(الزامی)
2. احساس کرده‌اید نمی‌توانید چیزهای مهم زندگی را کنترل کنید؟(الزامی)
3. احساس عصبی بودن و فشار روانی کرده‌اید؟(الزامی)
4. به توانایی خود در حل مشکلات شخصی مطمئن بوده‌اید؟(الزامی)
5. احساس کرده‌اید امور بر وفق مراد است؟(الزامی)
6. دیده‌اید که نمی‌توانید با همه‌ی کارهایتان کنار بیایید؟(الزامی)
7. توانسته‌اید جلوی ناراحتی‌های زندگی را بگیرید؟(الزامی)
8. احساس کرده‌اید بر اوضاع مسلط هستید؟(الزامی)
9. به‌خاطر اتفاقات خارج از کنترل خود عصبانی شده‌اید؟(الزامی)
10. احساس کرده‌اید مشکلات آنقدر زیاد شده که نمی‌توانید بر آن‌ها غلبه کنید؟(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

فرسودگی شغلی (غربالگری کوتاه)

1. در پایان روز کاری احساس تخلیه‌ی عاطفی می‌کنم.(الزامی)
2. به کارم بی‌علاقه شده‌ام.(الزامی)
3. احساس می‌کنم کارم ارزش یا اثری ندارد.(الزامی)
4. برای رفتن به سر کار انگیزه‌ام کم شده است.(الزامی)
نمره خام (فقط برای مشاور)

هماهنگی جلسه و تأیید نهایی

قدم آخر! تقریباً تمام شد 🎉
ترجیح شما برای نحوه‌ی برگزاری جلسه(الزامی)
روزهای مناسب
تعهد و رضایت‌نامه(الزامی)
اطلاعات شما محرمانه می‌ماند، مگر در موارد قانونی یا خطر جدی برای جان شما یا دیگران. این فرم جایگزین تشخیص تخصصی نیست.

اطلاعات

  • ورود
  • خوراک ورودی‌ها
  • خوراک دیدگاه‌ها
  • وردپرس
© کپی رایت - برترین مشاور خانواده در کرج - Enfold Theme by Kriesi
  • مشاوره خانواده
  • برترین مشاور خانواده در کرج
  • روانشناسی بالینی
  • مشاوره فردی
  • مشاوره روانشناسی
رفتن به بالا
Call Now Button