افسردگی

افسردگییک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. ممکن است آن‌ها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که زمانی […]

مشاوره ازدواج

مشاوره ازدواج و مشاوره پیش از ازدواج اگر قرار است  به‌زودی ازدواج کنید با مراجعه به مرکز روان شناسی روان روشن و گرفتن مشاوره ازدواج  نتیجه یک عمر زندگی زیبا داشته باشید انتخاب مشاور روانشناس خوب و با تجربه یا مدت‌های طولانی از ازدواج شما می‌گذرد، باید بدانید که در مسیر دستیابی به یک ازدواج […]

استرس

 استرس استرس احساسی است که زمانی به شما دست می‌دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته‌اید برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس شما را سریع‌تر کرده و میزان انرژی بیشتری به شما می‌دهد. بعضی از […]

مشاوره خانواده

مشاوره خانواده سیستم خانواده از مهم ترین سیستم های جامعه می باشد که بر اساس ازدواج دو جنس مخالف با یکدیگر تشکیل می شود و حفظ و تداوم آن از اهمیت ویژه ای بر خوردار است . همان طور که گفته شد خانواده به عنوان واحد اجتماعی می باشد و این خانواده کانون رشد و […]

مشاوره فردی

مشاوره روانشناسی موقعیت‌هایی در زندگی همه ما اتفاق می‌افتد که ممکن است به تنهایی نتوانیم از عهده آنها بر بیاییم مانند: مرگ عزیزان، استرس و اضطراب، افسردگی، فوبیا، روابط خانوادگی و غیرخانوادگی، عادات و اعتیاد، افزایش عملکرد، نظم و ترتیب ذهنی، اختلالات روانی. زندگی همیشه با چالش همراه است. بعضی از آنها می‌تواند تاثیر عمیقی […]